SteroHaus

Kurplan eines nationalen und internationalen erfolgreichen Juniorenathleten

Kurplan eines nationalen und internationalen erfolgreichen Juniorenathleten

Bewertung: 5 / 5

"Mit Stoff angefangen habe ich nach ca. 2 Jahren Bodybuilding. allerdings mit Köpfen. Meiner Meinung nach habe ich es nie mit der Dosierung übertrieben. Wichtig sind mir natürlich ständige Blut- und Organkontrollen, sodass nichts passieren kann und um Gefahren auszuschließen. Gespart habe ich jedoch auch nie, vor allem wenn ich mich für Meisterschaften vorbereitet habe."

Massephase zu nationalen Meisterschaften

Testosteron Enantat (Testosteron Depo – Galenika) bis zu 750mg/Woche

Metandienon (Anatrex – Concentrex Labs) bis zu 40mg/täglich

Oxymetholon (Anapolon – Abdi Ibrahim) bis zu 100mg/täglich

Boldenon Undecylenat (Equitrex – Concentrex Labs) bis zu 500-600mg/Woche

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Kurplan Universum

Kurplan Universum

Bewertung: 5 / 5

Dieser Bodybuilder war ein sehr erfolgreicher Athlet. Als ehemaliger Europa- und Weltmeister nahm er sogar an der weltbekannten Mr.Universum-Wahl teil. Dank eines glücklichen Zufalls bin ich seit Jahren mit diesem Bodybuilder befreundet und habe einen Großteil seiner Karriere miterleben dürfen.

Zu seinen Stärken zählt, neben seiner unglaublichen Masse, seine enorme Härte, mit der er stets überzeugen konnte. Dabei war er eigenen Angaben nach nie ein Freak, der Megadosen an Steroiden geschluckt und gespritzt hat. Mehr als beispielsweise 1000mg Testosteron und 600mg Nandrolon Decanoat pro Woche sowie etwas Wachstumshormon waren nicht vonnöten, um steinharte 110kg Muskelmasse aufzubauen.

Lieblings-Massestack:

Testosteron Enantat (Testoviron Depot) Dosierung: 1000mg/Woche

Nandrolon Decanoat (Deca-Durabolin) Dosierung: 600mg/Woche

Metandienon (Anabol oder Methandrostenolon) Dosierung: ca.30mg/Tag

Ephedrin/Coffein Dosierung: 20mg/200mg 2-3x/Woche vor dem Training

Wachstumshormon (Norditropin) Dosierung: 2 x 2 I.E./Tag

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Kurplan Profi II

Kurplan Profi II

Bewertung: 5 / 5

Auf der letzten FIBO hatte ich die Gelegenheit, mich mit einigen Top-Profis zu unterhalten. Natürlich habe ich die Gunst der Stunde direkt genutzt, um ein paar Infos aus ihnen herauszukitzeln. Am gesprächigsten war ein mehrfacher Mr. Olympia Finalist. Sein Motto: "Keep it plain and simpler (Halte es schlicht und einfach!). Und genau so sieht auch sein Kurplan aus. In der Aufbauphase kombiniert er lediglich folgende Wirkstoffe miteinander:

Kurplan:

Testosteron Cypionat oder Depo-Testosterone (Cypiotrex oder Enantrex) Dosierung: 600mg jeden zweiten Tag

Metandienon (Anabol Tablets) Dosierung: 100mg/Tag (4x5 Tabl.)

Wachstumshormon (Norditropin) Dosierung: 4x4 I.E./Tag

Insulin (Humalog) Dosierung: 3 x 20 I. E/Tag

"Das Depot Testosteron hat einen stark anabolen und androgenen Reiz, ebenso das Metandienon. Die Kombination mit Wachstumshormon stimuliert die IGF-1-Bildung. Insulin Soll die Wirkung ergänzen, wobei ich das eigentlich nur zum schnellen Füllen meiner Glykogenspeicher benutze, da ich zweimal pro Tag an sechs Tagen pro Woche trainiere. Bis auf das Metandienon benutze ich alle Wirkstoffe das ganze Jahr über, auch das Insulin. Ich weiß, dass ich irgendwann zum Diabetiker werde, aber ich möchte die Wirkung momentan nicht missen. Das Metandienon kommt übrigens immer phasenweise zum Einsatz, vier Wochen on und zwei Wochen off. Laut Bluttests kommt meine Leber mit diesem Schema sehr gut zurecht."

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Kurplan Profi I

Kurplan Profi I

Bewertung: 5 / 5

Dosierung

Kurplan eines bekannten, professionellen Bodybuilders

Dieser Plan stammt von einem ehemaligen professionellen Bodybuilder, der Ende der neunziger Jahre aus dem Rampenlicht getreten ist. Während der Aufbauphase sieht sein Programm folgendermaßen aus.

Aufbauphase, Beispiel 1

4-Testosteron-Mix (Sustanon 250) Dosierung: 2000mg/Woche

Nandrolon Decanoat (Deca-Durabolin) Dosierung: 1000mg/Woche

Oxymetholon (Anapolon) Dosierung: 4 x 50mg/Tag

Wachstumshormon (Norditropin) Dosierung: 3x4 I.E/Tag

T3-Liothyronin (Thyro3) Dosierung: 50mcg/Tag

Insulin (Humalog) Dosierung: 3 x 10 I.E/Tag

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